1:1 Schilddrüsen-Coaching – Dein Weg zu mehr Energie, Hormonbalance & Selbstfürsorge

Fühlst du dich oft müde, antriebslos oder innerlich leer – obwohl deine Schilddrüsenwerte „in der Norm“ sind?
Dann ist es Zeit, deine Gesundheit ganzheitlich zu betrachten.

🧠 Deine Schilddrüse ist mehr als ein Laborwert – sie ist Regisseurin deines Energiehaushalts, deiner Stimmung, deiner Fruchtbarkeit und deines Wohlbefindens. Und genau hier setzt dieses persönliche Coaching an.

Was dich erwartet:

In 4 Einzelsitzungen tauchen wir gemeinsam in deine ganz persönliche Geschichte ein.
Du bekommst individuelle Strategien, fundiertes Wissen und praxistaugliche Tools, um deine Schilddrüse und deinen Körper wieder in Balance zu bringen.

💡 Inhalte & Themen:

✔ Deine Blut- & Hormonwerte verstehen – wir lesen zwischen den Zeilen
✔ Schilddrüse, Nebennieren & Zyklus – wie alles zusammenhängt
✔ Nährstoffe, Ernährung & Detox – was dein Körper jetzt wirklich braucht
✔ Stressregulation & Selbstfürsorge – Wege raus aus dem Dauerfunktionieren
✔ Zyklusbewusstsein, Routinen & energetisches Gleichgewicht

🎯 Für wen ist das Coaching geeignet?

Dieses 1:1-Coaching ist ideal, wenn du...

✨ bereits eine Diagnose wie Hashimoto, Unterfunktion oder hormonelle Dysbalance hast
✨ dich oft erschöpft, gereizt oder „nicht ganz du selbst“ fühlst
✨ deine Gesundheit nicht länger nur symptomatisch angehen willst
✨ endlich wieder in deine Kraft, Klarheit und Lebensfreude kommen möchtest

💻 Ablauf & Investition:

📍 Online via Zoom – oder auch gerne vor Ort in meiner Praxis in Schlitters, Tirol
📆 4 Sessions à 60 Minuten (Termine flexibel wählbar)
💰 Investition: 660 € (inkl. Handouts & Auswertung deiner Laborwerte)
🤝 Optional: Holigo-Check (intrazellulär, nur vor Ort möglich), Vitamin D3-Messung (25-OH), Omega-3-Test, begleitender WhatsApp-Support zwischen den Terminen

Christina Anfang, BA
(Psychosoziale Beraterin, Ganzheitliche Schilddrüsentherapeutin, Life Coach)